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자가검진

CES-D (통합적 한국판 우울증 척도)

  • - 아래에 적혀 있는 문항을 잘 읽으신 후, 지난 1주 동안 당신이 느끼시고 행동하신 것을 가장 잘 나타낸다고 생각하는 항목을 선택 하시기 바랍니다.
성별   
연령대 :    지   역 :
1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느껴졌다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
2. 먹고 싶지 않았다; 입맛이 없었다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
3. 가족이나 친구가 도와주더라도 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없었다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
4. 다른 사람들만큼 능력이 있다고 느꼈다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
5. 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
6. 우울했다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
7. 하는 일마다 힘들게 느껴졌다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
8. 미래에 대하여 희망적으로 느꼈다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
9. 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
10. 두려움을 느꼈다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
11. 잠을 설쳤다; 잠을 잘 이루지 못했다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
12. 행복했다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
13. 평소보다 말을 적게 했다; 말수가 줄었다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
15. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
16. 생활이 즐거웠다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
17. 갑자기 울음이 나왔다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
18. 슬픔을 느꼈다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다
20. 도무지 무엇을 시작할 기운이 나지 않았다
극히 드물다
가끔 있었다
종종 있었다
대부분 그랬다

※ 출처 : 전겸구 외 (2001). 통합적 한국판 CES-D 개발. 한국심리학회지: 건강, 6(1), 59-76.